Zaczynamy nowy tydzień z nowym zestawem ćwiczeń. Tym razem przedstawiamy trening bramkarski nagrany przez trenera Aleksandra Kozioła, w którym przedstawia technikę bramkarska oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe. Zapraszamy do wspólnych zajęć.

Przedstawiamy ćwiczenia przygotowane przez trenera Tomasza Liput dla grup młodzieżowych trampkarz oraz młodziki. Zachęcamy do udziału w treningach wszystkie osoby dbając tym samym o swoją kondycję.

Trener Tomasz Liput przygotował kolejny zestaw ćwiczeń dla seniorów oraz juniorów. Zapraszamy do wspólnych trenigów wraz z AP CANPACK Okocimski Brzesko. Czekamy również na Wasze nagrania, które będziemy udostępniać w najbliższy weekend.

Tym razem pora przyszła na treningi dla najmłodszych grup naszej Akademii. Tym razem trener Łukasz Kulig przedstawił zestaw ćwiczeń, które przeciwdziałają wadą postawy podczas siedzącego trybu.  Szkoleniowiec udzieli również wskazówek jak nauczyć się dobrze kapkować. Serdecznie zapraszamy do wykonania ćwiczeń, które mogą przydać sie nie tylko dzieciom, ale równiez i dorosłym. Czekamy na Wasze filmiki.

Trener bramkarzy Aleksander Kozioł przedstawia kolejne nagranie z ćwiczeniami związanymi z koordynacją oraz techniką bramkarską. Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń.

Rozpoczynamy kolejny tydzień z treningami przygotowanymi przez trenerów AP CANPACK Okocimski Brzesko. Jako pierwszy swoje nagranie prezentuje trener bramkarzy Aleksander Kozioł, który przedstawia ćwiczenia koordynacyjne wraz z techniką gry nogą. Zapraszamy do wspólnych zajęć oraz podsyłaniu filmików.

Przedstawiamy kolejne filmiki, które podesłali nam zawodnicy AP CANPACK Okocimski Brzesko. Od poniedziałku ruszamy z kolei z nowymi zajęciami, które przygotowują Nasi trenerzy.