Treningi online dla skrzatów, żaków oraz orlików

Tym razem pora przyszła na treningi dla najmłodszych grup naszej Akademii. Tym razem trener Łukasz Kulig przedstawił zestaw ćwiczeń, które przeciwdziałają wadą postawy podczas siedzącego trybu.  Szkoleniowiec udzieli również wskazówek jak nauczyć się dobrze kapkować. Serdecznie zapraszamy do wykonania ćwiczeń, które mogą przydać sie nie tylko dzieciom, ale równiez i dorosłym. Czekamy na Wasze filmiki.